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STAGES / AUTRES PROPOSITIONS

 STAGES

Des stages en Bretagne pour aller plus loin dans la pratique du Yoga au féminin, aller rencontrer d’autres univers et territoires.


STAGE DE PRINTEMPS


Happy Day, Une journée Yoga et bien-être au féminin

dimanche 24 mars, 9h30-17h30, Domaine de Trémagouët, Quebriac (30 minutes au nord de Rennes)

Une journée au vert dans un joli lieu avec piscine et hammam pour faire une pause, prendre soin de soi,  se ressourcer et accueillir l’énergie du printemps.

Programme de la journée : 

Matinée : Pratique de yoga de la femme (en extérieur si le temps le permet) :méditation, automassages,, mantras (chants), mudras (yoga des doigts), pranayamas (respirations), enchaînements doux….

Pause déjeuner (repas froid léger fourni -végétarien et bio -)

Après-midi : Accès libre à l’espace bien-être (piscine et hammam), Yoga régénérateur, clôture de la journée

Tarif : 100 euros pour toute la journée / 90 euros tarif réduit (déjeuner, boissons et accès à l’espace bien-être compris)

Ce stage est ouvert aux femmes quelque soit leur âge et leur niveau de connaissance du yoga, il n’est par contre pas adapté aux femmes enceintes.

Pour réservez sa place et s’inscrire en ligne c’est ici. (paiement d’un acompte de 50 euros par CB ou en chèque)

+ d’infos : contact@happykorpo.com