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STAGES / AUTRES PROPOSITIONS

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YOGA BEFORE BRUNCH ! au bar L’Arrivée

Dimanche 7 octobre, dimanche 18 novembre, dimanche 27 janvier.

Formule du jour :
10h30-12h : atelier Yoga en petit groupe sur la terrasse (chauffée en hiver !)
A partir de 12h jusqu’à 15h : Brunch – buffet à volonté avec de bons produits locaux dans une ambiance conviviale.

Tarif : Yoga + brunch : 50 euros.

L’atelier est tout public, adapté aux débutants comme au plus expérimentés. Il mêlera : méditation, étirements, enchaînements dynamiques, pranayama (respirations) et un vrai temps de relaxation !

Réservation obligatoire auprès de L’Arrivée : 02 99 30 06 48 / facebook

Si vous voulez en savoir plus sur L’Arrivée, vous pouvez consulter leur site internet ici ou cet article sur « tout rennes brunch »