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STAGE d’ETE

yoga au féminin en Bretagne

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 STAGES

Des stages en Bretagne pour aller plus loin dans la pratique du Yoga au féminin, aller rencontrer d’autres univers et territoires.


STAGE D’ETE


Happy Day, Une journée Yoga et bien-être au féminin

dimanche 30 juin, 10h-17h30, Château Hébert, Dinard (Port Blanc)

Une journée entre femmes dans un cadre sublime en bord de mer à Dinard pour prendre soin de soi, se régénérer au contact de la nature et se connecter à l’énergie de l’été en lien avec nos rythmes féminins.

La période de l’été correspond à la période autour de l’ovulation dans le cycle féminin. Elle est synonyme d’ouverture,  de chaleur, de dynamisme, de vitalité,  de fécondité et de créativité

Pendant cette journée nous chercherons à nous ouvrir à cette énergie estivale en connexion avec la nature environnante.
Nous pratiquerons le plus possible à l’extérieur, dans le cadre magnifique du château Hébert qui nous offre une magnifique vue sur la mer, mais aussi des espaces protégés boisés.
La journée s’articulera autour de différents temps et pratiques :
Auto-massages
Méditation, marche consciente
Mantras (chants)
Pranayamas (respirations)
Yoga de la femme et yoga régénérateur
Temps de créativité
Le repas sera partagé sous un mode pique-nique à partir de plats légers apportés par chacune.

Tarif : 80 euros pour toute la journée / 70 euros tarif réduit.(carte sortir, demandeuses d’emploi, étudiantes, congé parental et happy tribu personnes inscrites au cours de Yoga doux du jeudi midi ou ayant participé au stage happy morning ou à au moins 2 ateliers de yoga régénérateur).

Ce stage est ouvert à toutes les femmes quelque soit leur âge et leur niveau de connaissance du yoga. Les femmes enceintes peuvent participer (mais merci de me prévenir en amont).

Pour réservez sa place et s’inscrire en ligne c’est ici. (paiement d’un acompte par CB ou en chèque)

+ d’infos : contact@happykorpo.com