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YOGA A DOMICILE

TARIFS 2018–2019


COURS PRIVES DE YOGA A DOMICILE

Pour un accompagnement au plus près de vos besoins et envies, je vous propose des cours individuels ou en petits groupes (jusqu’à 4 personnes) à votre domicile.

Les rendez-vous sont programmés en semaine sur Rennes (et dans son agglomération avec un supplément). J’apporte tout le matériel nécessaire (tapis, coussin, couvertures…), le contenu du cours est construit après un entretien avec la personne.

! LES COURS A DOMICILE SONT DEDUCTIBLES DES IMPOTS A HAUTEUR DE 50%.!  Plus d’info ici.
Règlement possible par chèque, espèces ou chèques vacances.

Si vous êtes intéressé.e, vous pouvez me contacter par mail : contact@happykorpo.com ou par téléphone : 06 88 99 40 71

Pour NOËL, un cadeau de naissance, un anniversaire, pensez aux bons cadeaux ! 


YOGA PRENATAL 

Pendant votre grossesse, je peux vous proposer différentes approches pour accompagner les transformations de votre corps et vivre plus sereinement ce moment unique de votre vie :


YOGA POSTNATAL / APRES LA NAISSANCE : « RITUEL JEUNE MAMAN » 

2 heures à domicile pour se faire cocooner après l’accouchement (dans l’idéal dans les 6 semaines après l’accouchement mais ce rituel peut se faire aussi plus tard)
Tisane et/ou boisson ayurvédique réconfortante, resserrage du bassin et bercements à l’aide d’une écharpe rebozzo, échanges et conseils, yoga doux et régénérateur. Tarif :125 euros la session de 2 heures à domicile.


YOGA REGENERATEUR

Le Yoga régénérateur permet de calmer le système nerveux, de relâcher les tensions musculaires et mentales tout en régénérant les différentes énergies du corps. Chaque posture est maintenue de 5 à 20 minutes, le corps étant complètement soutenu avec des accessoires (coussins, couvertures…), afin de permettre une profonde détente.

Cette pratique est particulièrement adaptée pour les situations suivantes : grande fatique, burn out, convalescence, douleurs chroniques, anxiété, grossesse, cycles douloureux ou simplement pour s’octroyer une pause sans stimulation extérieure et reposer son système nerveux.

* Premier cours de Yoga régénérateur (1h30) :  70 euros 

*Cours suivants (1h/1h15) : 65 euros 


YOGA DE LA FEMME ET YOGA REGENERATEUR 

L’alliance des deux pratiques permet une approche complète particulièrement adaptée pour accompagner les situations suivantes de la vie d’une femme : cycles douloureux, projet de grossesse, pré-ménopause et ménopause. Le contenu des cours est adapté en fonction de vos souhaits et besoins.

* Premier cours ( 1h30) :   70 euros : 

*Cours suivants (1h à 1h15) :  65 euros.