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A PROPOS

Les ateliers sont proposés par Lucie Cavey :

Je suis rentrée dans le mouvement grâce à la danse des 5 rythmes avec Marie Motais il y a une quinzaine d’années puis j’ai exploré d’autres formes de danse (bûto, danse contemporaine, contact improvisation, BMC, mouvement authentique…) pour arriver au Yoga que j’ai découvert avec des enseignants danseurs.

Après un parcours dans le domaine artistique et culturel, je me suis formée au Yoga prénatal, Baby Yoga et Yoga enfants, jeunes et famille, avec l’envie de transmettre une conscience corporelle et une ouverture à la créativité dès le plus jeune âge.

J’ai fait partie de la première promotion française a être formée au Baby Yoga avec Birthlight. Dans la continuité je me suis formée au Yoga enfants et famille avec Rainbowkidsyoga, structure partenaire de Birthlight qui partagent la même approche joyeuse et créative du Yoga.

Toujours avec l’envie d’accompagner le mouvement de la vie dès le tout début et le souhait d’accompagner les femmes enceintes à vivre leur grossesse en conscience, je me suis formée au Yoga Thérapie Prénatal avec Alia Om et au Yoga pré et postnatal auprès de l’Institut De Gasquet.

Je me suis également formée auprès de l’association Enfance et Musique (« de l’éveil corporel à la danse pour les tout-petits »).

Je continue d’apprendre et d’explorer les chemins du corps et de la conscience en croisant différentes pratiques (Hatha yoga, danse, Body Mind centering, méditation Pleine conscience…).

Je propose aujourd’hui des ateliers mêlant le Yoga et plus largement la conscience de soi avec la danse, le livre et l’image, la création… dans une pratique bienveillante accompagnant petits et grands à l’écoute de leurs corps.