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PARENTS-BEBE

BABY YOGA & EVEIL DES SENS – YOGA PARENTS-BEBE


Les ateliers Baby Yoga ou Yoga parents-bébé proposent un moment privilégié de détente, de partage et de contact entre les parents et leur bébé autour d’ une pratique bienveillante et joyeuse qui mêle postures de yoga doux, mouvements en duo, massages, comptines, relaxation, éveil sensoriel de manière interactive et dans le respect du rythme de chaque enfant (pendant les séances les bébés peuvent dormir, manger, être changés…).

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Le baby yoga a de nombreux bénéfices tant pour le bébé que pour les parents. Il permet d’accompagner bébé dans son développement, dans la découverte de son corps et du monde qui l’entoure.

Pour la maman, cette pratique lui permet de reprendre une activité physique en douceur,  de prendre soin de soi tout en partageant une activité avec son bébé. Les ateliers sont bien-sûr ouverts également aux papas qui pourront apprécier ce moment particulier d’échange avec leur enfant.

Les ateliers sont proposés en fonction de trois tranches d’âge :

*« bébé calin » de 3 mois à avant le 4 pattes ou Yoga postnatal/baby yoga (pour les les bébés non mobiles à partir d’un mois)

*« bébé explorateur » du 4 pattes jusqu’à 18 mois

* »Petits Yogis » de 18 mois à 3 ans

Les prochains cycles ou cours sont annoncés dans l’agenda.

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EVEIL corporel et artistique  (9 mois-3 ans et parents)


Les ateliers proposent un éveil corporel et artistique adapté aux tout-petits, dans le respect du rythme de chaque enfant. A partir d’une petite histoire imaginaire ou d’un thème, les enfants accompagnés d’un parent sont invités à découvrir leur corps, à éveiller leurs sensations et leur créativité. Les ateliers mêlent différentes approches : baby yoga, motricité, jeux sensoriels inspirés de la pédagogie Montessori, langue des signes, découverte d’images et de livres, danse, éveil à la musique et aux arts-plastiques ….en alternant des temps guidés et d’exploration libre.

Ils sont l’occasion d’un moment de partage, de détente et de découverte entre le parent et l’enfant.

En 2016/2017, un atelier d’éveil corporel et artistique par saison sera proposé le lundi matin au Phakt, centre culturel Colombier (voir agenda)

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EVEIL à la danse « Danse avec moi !  » (de la marche acquise à 3 ans)


Et si nous (ré)apprenions à danser et à bouger avec nos enfants ? Après un échauffement grâce au yoga, place à la musique pour laisser les corps des petits et des grands s’exprimer et bouger en liberté !

Cet atelier propose une approche originale de la danse en dialogue parent – enfant : un éveil corporel et musical pour les touts petits et une redécouverte du mouvement pour les parents !

A partir d’octobre 2016 : atelier mensuel à La Parenthèse le mercredi matin.

Retrouvez toutes les dates dans l’agenda.